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鰯の生姜酢炊き

6 人分

有元葉子レシピ 鰯の酢生姜煮

  6 クォート
 生姜 2 薄切り
  1 カップ
 みりん 大さじ 2
 醤油 大さじ 5
  大さじ 1
 生姜の千切り 適量
1

1.鰯は頭を落としてワタを取り出し、おなかの中を丁寧に洗う。水気を拭き取り大きい場合は半分に切る。

2

2. 1.を鍋に並べ、生姜の薄切りをのせ、酒、みりん、醤油、酢を入れ中火にかける。煮立ってきたら落とし蓋をして、鍋の蓋を少しずつずらしてのせ、弱火で 25分〜30分 ほど静かに煮る。

有元葉子レシピ 鰯の酢生姜煮

3

3.生姜の千切りをたっぷりと用意し、冷水にサッと浸して辛みをやわらげ、ペーパータオルにとって水気を拭き取る。2.の鰯を煮汁とともに器によそい、生姜をのせる。

コメントby Yoko Arimoto
4

生姜を効かせた煮物です。日持ちがするので多めに炊いておくと重宝しますよ。

栄養成分表

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