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揚げたたみ鰯の甘辛

5 人分

有元葉子レシピ 揚げたたみ鰯の甘辛

 たたみ鰯 5〜6枚
 揚げ油 適量
 メープルシロップ 大さじ 2
 醤油 大さじ1強
1

1.たたみ鰯は、中温の揚げ油でカリッと揚げ、油を切る。

有元葉子レシピ 揚げたたみ鰯の甘辛

2

2.鍋に醤油とメープルシロップを加え、煮詰め、1.を加えてサッと絡める。

有元葉子レシピ 揚げたたみ鰯の甘辛

コメントby Yoko Arimoto
3

たたみ鰯は今では高級な酒の肴になってしまいましたが、パリパリの食感で子供たちも大好きです。揚げたてをメープルシロップと醤油で絡めて作ります。

栄養成分表

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